Presentazione PerfecTraining a Pontecagnano SA

Monitorare, analizzare ma soprattutto perfezionare il vostro allenamento; tutto questo è il #PerfecTraining.

La SmarTeam azienda che opera nel campo dell’innovazione tecnologica in ambito sportivo e nella riabilitazione, ha il piacere di invitarvi all’evento di presentazione e formazione che si terra sabato 8 giugno ore 9:30 13:00, presso il centro Crossfit 84098 di Pontecagnano (Sa).

Il PerfecTraining un vero e proprio laboratorio tascabile, vi permetterà di eseguire allenamenti mirati e specifici per ogni espressione della forza:
– Forza massima
– Forza esplosiva
– Ipertrofia muscolare
– Resistenza alla forza veloce
– Resistenza muscolare
secondo i principi scientifici ispirati dall’inarrivabile professor Carmelo Bosco.

Il PerfecTraining fornirà inoltre informazioni spesso trascurate nell’ambito di un allenamento ma di fondamentale importanza, quali velocità e potenza, permettendo di elaborare tempi di recupero ottimali e numero di ripetizioni ideali per ogni esercizio.
Tra le altre possibilità offerte dal PerfecTraining, troviamo l’allenamento della forza a bassa velocità, l’isometria funzionale e lo stato-dinamico.
La presentazione sarà tenuta dal dott. Emanuele d’Ambrosio

PER CONOSCERE TUTTI I DETTAGLI – DATA, ORA E LUOGO CLICK QUI

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