Yoga – Mindfulness – Access Consciousness

? Sabato 15 Giugno 2019
dalle 10 alle 12
presso Kai-Zen Life Perugia

in collaborazione con Anna Sadhana Pilotti
Insegnate di Yoga e Meditazione
Facilitatrice Access Consciousness, Bars, Life Coach

? Purificare ? Rilassare ? Rinforzare ?

Presentazione delle tre tecniche congiunte.

? YOGA
Una breve pratica di posture per purificare, rinforzare il corpo e svegliare la nostra energia vitale.

? MINDFULNESS
Un assaggio di Mindfulness, Respirazione e Body Scan per favorire il rilassamento e la presenza.

? ACCESS CONSCIOUSNESS
Una introduzione di mezzi pragmatici rendere più facile la nostra vita quotidiana.

“Tutta la mia vita mi viene con facilità, gioia e gloria”

Per informazioni:
? Mirela 3926280775

Si consiglia di indossare abiti comodi.

PER CONOSCERE TUTTI I DETTAGLI – DATA, ORA E LUOGO CLICK QUI

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