Introduzione all'ashtanga Vinyasa Yoga a Viterbo

ciao a tutti
Sarò presente il domenica 27 Ottobre a Viterbo per far conoscere alle persone interessate il metodo di yoga molto antico che adoro in assoluto: Ashtanga Vinyasa Yoga” 😀

PROGRAMMA:
9h30 presentazione tra di noi.

10h00 introduzione al metodo ashtanga vinyasa Yoga come insegnato da Pattabhi Jois e famiglia con presentazione del libro “ Ashtanga Yoga Prima serie Analisi Anatomica della pratica e Led Class” ed. youcanprint. A seguire breve pausa.

10h40 introduzione al pranayama e inizio pratica della prima serie.
12h40 domande e risposte

POSTI LIMITATI ed assicurati solo se effettuato il pagamento.

CHI E’ CRISTINA DE MARCHIS
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INFORMAZIONI:
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INDIRIZZO:
Centro Yoga Ram Dass presso BC strada Cassia Sud n.1 Viterbo

TUTTI I DETTAGLI – DATA, ORA E LUOGO CLICK QUI

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