Liberarci dalle paure

YOGA E MANDALA

COME ATTRAVERSARE LA PAURA

primo incontro domenica 24 MARZO
con Giancarla Mazzon e Carla Ricci

Percorso evolutivo nella conoscenza di sé attraverso la pratica mindfullness e yoga.
Il percorso si svolgerà in tre incontri ognuno dedicato ad un’emozione.
Attraverso il disegno dei mandala, la mindfullness, lo yoga, il respiro e la condivisione incontriamo
le nostre paure e scopriamo il modo per conoscerle, amarle e trasformarle.

Il secondo incontro sarà dedicato alla rabbia (5 MAGGIO)
e il terzo sarà dedicato alla gioia (data da stabilire a GIUGNO).

GIANCARLA MAZZON è counselor relazionale con approccio Mindfulness e Master in “Counseling della vita affettiva e Strategie di coppia”. E’ dottore in Naturophatie Univers. J. Monnet Bruxelles con Formazione in Arteterapia e Teatroterapia.

ORARI e PROGRAMMA
L’incontro ha inizio alle ore 9.30 e termina alle 18.00. L’esperienza passa attraverso yoga, respirazione, meditazione, colorare mandala, canti e condivisione per scoprire e trasformare le proprie paure.
Un’ora e trenta per la pausa pranzo.
ISCRIZIONE
Il costo è di 70 euro.
Per partecipare basta versare una caparra di 20 euro.
l’incontro è rivolto ai soci dell’associazione. Diventare socio e facile e vi daremo tutte le info in merito.
Portate un indumento comodo.

Il pranzo non è compreso nel costo dell’incontro.
Per informazioni chiamare il 333 7364328 o inviare una mail a aW5mbyB8IGlueW9nYSAhIGl0
link al sito http://www.inyoga.it/event/yoga-e-mandala/

PER CONOSCERE TUTTI I DETTAGLI – DATA, ORA E LUOGO CLICK QUI

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